Arrat

Gjithkush di për përfitimet e frutave të thata dhe arra. Por madje edhe në mesin e atyre boshllëqeve janë produktet më të vlefshme, të cilat janë fjalë për fjalë të mbushura me vitamina dhe komponente të dobishme. Rreth një prej këtyre frutave dhe do të diskutohet në rishikimin tonë. Mësojmë më shumë për arra pishe, përfitimet e tyre dhe dëmet e mundshme. Përmbajtja kalori dhe përbërja kimike Këto fara konsiderohen si një produkt me kalori të lartë - në 100 g të korrave të freskëta përmban 673 kcal.

Gjithnjë e më shumë, amviset moderne përdorin produkte të pazakonta dhe madje ekzotike në gatim, dhe edhe nëse nuk habitni askënd në tryezë me pineapple, kokosi ende mund të konsiderohet çudi. Përkundër faktit se këto arra të mëdha mund të gjenden lehtësisht në tregun e lirë, jo të gjithë blerësit dinë të zgjedhin dhe t'i hapin ato në mënyrë korrekte dhe ka shumë mënyra.

Shumë më shumë se një herë u përballën me një emër të tillë si guarana, si pjesë e mjeteve të ndryshme për humbjen e peshës ose stimulimin e sistemit nervor. Prapa një emri të tillë të gjallë dhe të pakuptueshëm gjendet një kaçubë e zhurmshme e bukur dhe shumë interesante. Por veçoria dalluese e saj nuk ishte vetëm një pamje unike, por edhe prona të dobishme, të cilat janë mjaft shumë.

Kokosit është një delikatesë tropikale, e cila është e njohur për vetitë ushqyese, shijen unike dhe përfitimet për tërë trupin. Ky frut, i cili rritet në brigjet e oqeanit të nxehtë, përdoret në mënyrë efektive në shumë sfera të aktivitetit njerëzor - ne do t'i shqyrtojmë karakteristikat e tij në këtë artikull.