Vetitë e dobishme të raven

Jo të gjithë mund të tregojnë ndryshimin. raven nga rodha, sepse me sa duket ata janë shumë të ngjashëm. Por, për të ditur dallimin mes tyre, është ende e vlefshme, sepse raven ka shumë prona të dobishme dhe përdoret gjerësisht në mjekësinë tradicionale. Sa saktësisht përdorin fabrikën e famshme?

Çfarë është raven?

Le të mësojmë së pari çfarë lloj bimësh mrekulli është dhe çfarë shije ka?

Përshkrimi biologjik

Ravira është një barishte shumëvjeçare shumëvjeçare. Rrënja e saj është ngjyrë kafe e errët ose e kuqe, përbëhet nga një rhizome degëzuar dhe një sistem rrënjësor i fuqishëm. Tre vjet pas mbjelljes, rrënjët shpesh rriten në një rreze prej rreth 100 cm dhe shtrihen në tokë me 50 cm.

Rrjedha e bimës është e drejtë, e zbrazët. Më shpesh ajo arrin 1 m, por nganjëherë është 2.5 m. Sipërfaqja është e gjelbër me pika të kuqe dhe vija. Rreth 30 gjethe të gjelbra zhvillohen në bimë: gjethet e rrjedhjes janë të vogla, gjethet basale janë më të mëdha dhe më të mishta. Petioles - deri në 70 cm në gjatësi. Bimët lulëzojnë me lule të vogla të bardha, të kuqe, të kuqe, të cilat mblidhen në tufat e mëdha në axils e gjetheve dhe në skajet e rrjedh.

Kjo ndodh në qershor në vitin e tretë të zhvillimit të barit. Inflorescences ndonjëherë arrijnë 50 cm në gjatësi, frutat janë arra kafe trekëndëshi, 7-10 cm në madhësi, piqen në korrik.

A e dini? Në Amerikë, rabar u dha një emër tjetër - "bimë me byrek", sepse ato shpesh janë të mbushura me pjekje. Amerikanët gjithashtu bëjnë fruta të kandiluar, bllokim dhe madje kvas.

shije cilësitë

Shije e ravenit të papërpunuar dhe të gatuar ndryshon - petioles të papërpunuara kanë një shije të theksuar acide, dhe pjatat e gatuara tashmë bëhen të buta dhe freskuese, mesatarisht të lagur, me një erë të lehtë të mollëve.

Përbërja dhe përmbajtja kalorike e produktit

Le të shohim se sa kalori janë në këtë bar dhe çfarë lëndësh ushqyese përmban.

Numri i kalorive

Ata që duan të humbin peshë, duhet të futni raven në dietën tuaj, sepse është shumë diete - 100 g të produktit përmban vetëm 18 Kcal!

Vitaminat dhe mineralet

Në produkt ekzistojnë:

  • fije diete të vlefshme - jo më pak se 3.2%;
  • karbohidratet - deri në 2.5% (gjithashtu mono / disaccharides, niseshte natyrale);
  • proteina - rreth 0.8%.

Është e rëndësishme! 100 gramë bimë përmbajnë normën e përditshme të substancave të dobishme për njerëzit.

vitamina:

  • A dhe provitamin A;
  • grupi B;
  • K dhe PP;
  • E;
  • C (më shumë se në limon ose grejpfrut).

Gjurmë elementet:

  • hekuri;
  • selen;
  • bakrit.
macronutrients:

  • kalciumi;
  • kaliumi;
  • magnezi;
  • fosfor;
  • sodium.

Cila është përdorimi i ravenë

Vetitë e dobishme të uzinës:

  • zvogëlon rrezikun e pneumonisë, anemisë, sëmundjeve të sistemit kardiovaskular;
  • forcon sistemin imunitar;
  • rikthen funksionimin normal të sistemit të tretjes;
  • përmirëson oreksin;
  • stabilizon metabolizmin;
  • vepron mirë në sistemin nervor.

Raste të veçanta

Por ka raste të veçanta kur konsumi i kësaj barishte nuk rekomandohet. Diskutimi vijues përqendrohet në përdorimin e raven në fëmijët, gratë shtatzëna dhe gratë që janë duke ushqyer me gji.

Lexoni rregullat e kultivimit të ravenit, si dhe lexoni recetat për korrjen e ravenit për dimër.

Shtatzëna dhe lactating

Gratë që mbajnë foshnjat lejohen të hanë këtë fabrikë si ushqim, por jo të papërpunuara, por të trajtuara me nxehtësi, si pjesë e ndonjë ushqimi.

Ravira është e pasur me vitaminë K, e cila është esenciale për trashjen e gjakut. Rrjedhjet e grurit janë të dobishme për gratë me hipertension dhe ata që janë në rrezik për para-eklampsi. Për shkak të pranisë së një sasie të madhe të kalciumit, bima kontribuon në formimin e sistemit musculoskeletal të fëmijës dhe ndihmon nënën në pritje për të ruajtur dhëmbë dhe eshtra të forta.

Do ta shpëtojë atë nga ftohjet dhe viruset, do të rrisë imunitetin. Një sasi e vogël e saj do të ndihmojë nga diarreja, një dozë e madhe, përkundrazi, do të ketë efekt laksativ.

Gjatë ushqyerjes me gji, të hahet raven nuk rekomandohet për shkak të rrezikut të metabolizmit të dëmtuar të proteinave.

A e dini? Rabbar njollat ​​e qumështit të grave lactating verdhë, e cila kthehet kur duke shtuar alkali në të kuqe. E njëjta gjë ndodh me urinën dhe djersën e një personi që merr medikamente bazuar në këtë barishte.

fëmijë

Fëmijët deri në tre vjeç nuk rekomandohet që të përdorin këtë fabrikë në sasi të pakufizuara për të njëjtat arsye si për nënat infermierore. Po, dhe fëmijët më të mëdhenj duhet t'i jepen me kujdes.

Efekte anësore

Kur përdorni raven mund të ndodhë:

  • acarim i lëkurës dhe mukozave;
  • tenesmus (kërkesa e dhimbshme dhe joefektive për të pastruar dhe urinuar),
  • diarre;
  • dhimbje barku;
  • të vjella;
  • një nxitojnë të fortë të gjakut në organet e legenit.

Është e rëndësishme! Me përdorim të zgjatur të bimës mund të zvogëlojë nivelin e kaliumit në trup.

contraindications

Përveç intolerancës individuale, përdorimi i një impianti është i ndaluar kur:

  • gurët në veshka dhe fshikëz e tëmthit;
  • gjakderdhje në stomak, hemorragji hemorroide;
  • apendiksit;
  • peritoniti;
  • ulcerat;
  • reumatizma;
  • diabet;
  • kolecistit;
  • inflamacionet e sistemit urogjenital;
  • cerma;
  • pankreatitin.

Format e raven

Ata bëjnë tinktura, zierje, pluhura nga raven, merrni lëng prej saj dhe hanë atë të papërpunuar (dhe kjo nuk është e tërë lista!). Ne do të tregojmë në lidhje me format kryesore të aplikimit të saj dhe do të banojmë në detaje për secilën prej tyre.

tretësirë

Tincture trajton problemet e sistemit të tretjes, sëmundjet e fshikëzës së tëmthit dhe të traktit biliar, anemi.

Ne ju këshillojmë që të zbuloni se në cilat sëmundje përdoren tinktura: oriz indian, trëndafil i egër, bizon, molë bletësh, aconite dhe propolis.

infuzion

Infuzion ka veti antiseptike dhe anti-inflamatore. Përdoret kundër ftohjeve, rinitit, sinusit, kongjestionit të hundës.

Ata gjithashtu trajtohen për kapsllëk.

zierje

Ndihmon pacientët hypertensive për të kapërcyer presionin e lartë të gjakut. Mirë për trajtimin e hepatitit.

pluhur

Është një diuretik i mirë. Gjithashtu përdoret për kapsllëk. Përveç kësaj, ai është në gjendje të rregullojë ciklin menstrual.

Normalizimi i ciklit menstrual gjithashtu kontribuon në: ciklamen, barin e hollë, lëngun e shegës, lëngun e kopshtit, lëngun e barit, cohoshin e zi, shafranin, gjethet e arrave të zeza, klitorinë dhe malin e kuq.

Ajo ka një efekt antispazmatik në mëlçi, fshikëz e tëmthit, shpretkë, zorrët e vogla, lehtëson dhimbjen në veshkat, fshikëzën. Ndihmon me probleme të lëkurës (vitiligo).

Receta të mjekësisë tradicionale

Mjekësia tradicionale është e pasur me receta të ndryshme, ndër ta ka edhe ato që përfshijnë rrënjë ravene. Ne do të ndajmë me ju disa prej tyre.

Për kapsllëk

Mundohuni të përgatitni një ilaç të tillë të thjeshtë, por shumë efektiv nga përbërësit në dispozicion:

  • grimcuar rrënjë raven - 2 tbsp. l;
  • ujë - 1 tbsp.
  1. Mbushni rrënjën me ujë të valë, le të futet si çaji.
  2. Strain.
  3. Merrni infuzionin e nevojshëm për 1/3 filxhan para gjumit.

Përballja me një problem të tillë si kapsllëku do të ndihmojë gjithashtu: dredhëzat, gjethet e panxharit, gentian, chard, urtë, rrush, kamomil dhe pelargonium.

nga diarre

  1. Pastroni rrënjët e bimës nga toka, pije mirë.
  2. Drain ato, pres gjallë.
  3. Përhapur në një vend të ngrohtë, por jo me diell.
  4. Përhapni rrënjë të thata në pluhur.
  5. Përdorni dy herë në ditë - në majë të një lugë çaji, larë me ujë.

Nga hipertensioni

Një nga mjetet më popullore popullore përbëhet nga komponentë të thjeshtë:

  • petioles grimcuar tharë - 2 tbsp. l;
  • uji - 1.5 st.
  1. Kulloni ujin.
  2. Vendosni gjethet në të.
  3. Boil çdo gjë në ngrohje të ulët për gjysmë ore.
  4. Fikni zjarrin, le të qetësohem.
  5. Strain.
  6. Për të normalizuar presionin e mjaftueshëm për 1.5 gota pije në ditë.

Nga avitaminoza

Një ilaç i tillë i shijshëm dhe aromatik mund të përgatitet për të rriturit dhe fëmijët dhe të përdoret për parandalimin e mungesës së vitaminave gjatë dimrit. Si të bëni:

  • copat e ravenit;
  • sheqer ose mjaltë për shije.
  1. Petiole zhvishem, lani.
  2. Thani ato.
  3. Shtrydhni lëngun.
  4. Vendos mjaltë ose sheqer.
  5. Pini 1.5 gota lëngje në ditë për të rritur imunitetin.

A e dini? Daily fshirje fytyrën me lëng raven do të ndihmojë të heqin qafe spotet e moshës dhe freckles, shtrënguar rrudhat. Dhe disa gra me këtë bar japin flokët e tyre të bjonde të artë, kashtë të verdhë, bakër ose ngjyrë kafe të errët (në varësi të metodës së aplikimit).

Tani ju e dini për pronat e dobishme të raven, dhe si ju mund të shihni, ka shumë prej tyre! Mos harroni se vetë-ilaç nuk është e vlefshme. Për një fillim, sigurohuni që të këshilloheni me një mjek. Dhe nëse bëni gjithçka sipas rekomandimeve, me siguri do të jeni të shëndetshëm.