Përfitimet e një banane: një burim i vitaminave dhe humor të mirë!

Banana u shfaq rreth dhjetë mijë vjet më parë. e tij konsiderohet vendlindja e ishullit Cejlon. Sot ky frut është një nga bimët më të rëndësishme të kultivuara.

Shpesh një banane konsiderohet gabimisht një pemë. Në fakt, kjo barishte shumëvjeçare. Ajo arrin një lartësi prej 1.5 deri në 7.5 metra.

Ky frut i shijshëm ndoshta të rritet në shtëpi. Ajo do të fillojë të japë fryte në 2-3 vjet. Varet nga lartësia e procesit të mbjellë. Bimësia është më e mirë për të vënë në anën jugore ose juglindore të shtëpisë tuaj.

Frutat në rritje në shtëpi janë të mundshme vetëm nga fara ose xhirime të blera në dyqane të specializuara.

Dhe kështu, cilat janë përfitimet e bananeve?

Shtëpia në rritje

Cilat janë përfitimet e bananeve kur rritet në shtëpi? Banana është në gjendje të ndikojë pozitivisht në energjinë e shtëpisë. bimë simbolizon pasuri dhe pjellorinë.

Prania e këtij fruti ka një efekt pozitiv në pozitën financiare të pronarëve të saj. Gjithashtu ndihmon për të marrë pasardhës për ata që kanë ëndërruar për këtë.

Cilat janë përfitimet shëndetësore?

A janë banane të mira për shëndetin tuaj? Natyrisht, po! Përfitimet e bananës:

    1. Në banane përmban një sasi të madhe karbohidratet, acid askorbik, vitamina E, biotina, si dhe shumë vitamina të grupit B.

Prania e këtyre vitaminave përforcon sistemin imunitar dhe mbron nga sëmundjet infektive dhe inflamatore.

  1. Këto fruta kanë magnez, fosfor, kalium dhe natriumi, gjë që i bën ato e domosdoshme për sëmundjet e sistemit kardiovaskular.
  2. Mangani, bromi dhe silici takohen për bukurinë e flokëve, thonjve dhe lëkurës.
  3. Pulpa banane është e aftë pastroni zorrët nga komponimet e dëmshme të grumbulluara në të.
  4. Ngrënia e bananave kontribuon rritjen e efikasitetit dhe përqendrimit.
  5. Serotonin, prodhuar duke ngrënë këto fruta, mbështet humor pozitiv.
  6. Trypanopani që përmban banane, promovon gjumë të mirë.

Aplikimi dhe perdorimi i banane si pleh

A ka ndonjë dobi nga bananet nëse e përdorni atë si pleh? Për bimët e fekondimit përdorni lëvozhgën dhe tulen e bananës. Ata janë përmbaj elemente kimike të tilla si fosfor, kalium, kalcium, magnez dhe azot.

Për të fekonduar bimët e shtëpisë kanë nevojë shtypni lëvozhgën e banane dhe vendosni në një thes. Forma të dobishme për bimët mulch. Pas kalimit të mulch, humus pjellore është formuar.

Plehra nga këto fruta nxit lulëzimin aktiv të trëndafilave. Për përgatitjen e plehut, është e nevojshme përzierje e sasive të barabarta të pulpës së bananës dhe ujit, pastaj derdhja në tokë të çliruar më parë.

alergji

A është banani alergjik? Po, mund të shkaktojë reaksione alergjike. Shkaku i alergjive mund të jetë shuma e tepërt e bananeve të ngrënë.

Mund të ndodhë kruajtje e trupit, dhimbje barku, vjellje dhe diarre. Me një reaksion të fortë alergjik, shfaqet ënjtja e mukozave të gojës dhe hundës, dhe gjithashtu mund të ndodhë edhe një hundë e lëngshme.

Para së gjithash, alergjia ndodh për shkak të rritjes së niveleve të serotoninës së trupit, të cilat gjenden në sasi të mëdha në këtë frut. Nëse shfaqen alergji, ky frut duhet të përjashtohet përkohësisht nga dieta. Dhe në të ardhmen për të përmbushur masën e përdorimit të saj.

Banana është fruta shumë të shijshme dhe me kalori të lartë. Dobia e një banane është e pamohueshme. Ajo përmban shumë vitamina që janë të dobishme për shëndetin e njeriut. Ky frut jugor mund të rritet në shtëpi.

Për të shmangur alergjitë, duhet të konsumohet me moderim.

Do të mësoni për përfitimet e bananeve duke shikuar videot në vijim.